تست خودشناسی، کدام نیم کره مغزتان فعال تر است؟

برنامه ریزی | موسیقی | تصویری | برنامه | تصویر | برنامه | تست روانشناسی

تست خودشناسی، کدام نیم کره مغزتان فعال تر است؟

عبارات مهم : برنامه ریزی – موسیقی

شخصیت ما در واقع تحت تاثیر میزان اثر متقابل نیمكره های مغز بر هم هست. در افراد متفاوت این تاثیر متفاوت هست، چون بعضی نیمكره چپ مغزشان بهتر كار می كند و بعضی دیگر نیمكره راستشان و با توجه به همین برتری توانایی های مختلفی شكل می گیرد.

مغز از وسط به ۲ نیمكره تقسیم شده است است كه هر كدام مجموعه ای نسبتا مجزایی از عملیات را انجام می دهند. البته ۲ نیمكره مغز اطلاعاتی مانند مشاهدات حسی را از طریق رابطی ضخیم به نام جسم پینه ای كه آنها را به هم متصل می كند با هم مبادله می كند. نیمكره راست مغز عضلات سمت چپ بدن را كنترل می كند، در حالی كه نیمكره چپ، عضلات سمت راست بدن را كنترل می كند.

به علت این نحوه ارتباط عصبی است كه آسیب به یك طرف مغز بر نیمه مخالف بدن اثر می گذارد. پروفسور استفن ویلسون از یونیورسیتی كالج لندن می گوید: عدم تقارن مغز جهت كاركرد درست مغز مهم هست. این عدم تقارن به ۲ طرف مغز امكان می دهد كه تخصصی شوند، ظرفیت پردازش ارزش را زیاد کردن دهند و از موقعیت هایی كه باعث تعارض ۲ طرف مغز هنگام تلاش جهت بر عهده گرفتن كنترل كاری می شود، پرهیز كنند.

اما از طرف دیگر برحسب اینكه كدام نیمكره مغزتان فعال تر باشد نوع توانمندی ها، علایق و رفتارهایتان تفاوت دارد و می توانید كارهای خاصی را بهتر انجام دهید. از سویی دیگر، اگر به نیمكره های مغزتان در طول وقت وقت پیشرفت ندهید امكان دارد از توانایی های فوق العاده آنها كاسته شود. عنوان بررسی وظایف نیمكره های مغز و چگونگی تقویت و پرورش توانایی های آنها یكی از آن مسائلی است كه سال هاست از سوی پژوهشگران مورد مطالعه قرار گرفته است.

این آزمون به شما نشان می دهد کدام نیمکره از مغزتان فعالیت بیشتری دارد و در نتیجه آن شخصیت شما متمایل به كدام سمت است تا با توجه به آن بتوانید گزینش های بهتری در زندگی داشته باشید. چون به عنوان نمونه اگر شخصیت تحلیلگر داشته باشید احتمالا هنرمند موفقی نخواهید شد، بعد بهتر است خیلی تلاش نکنید. یا اگر شخصیتی کل گرا داشته باشید بهتر است خیلی سراغ کارهای مدیریتی نروید چون چندان ثمری نخواهد داشت.

۱٫ آیا خودتان را متخصص تلقی می كنید؟
الف- بله
ب- خیر
ج- در بعضی از زمینه ها

۲٫ یادآوری اسم اشخاص برایتان راحت تر است یاچهره آنها؟
الف- صورت اشخاص
ب- اسم اشخاص
ج – هر دو به یك اندازه

۳٫ در مواجهه با شكست ، كدام یك از گزینه های زیر، نحوه برخوردتان را بهتر نشان می دهد؟
الف- ناامید شدن ، دست كشیدن از آن كار و امتحان كردن چیزی جدید
ب- تلاش ، تلاش و كوشش دوباره و دوباره
ج- شكست؛ نابود كننده روح و روان است

۴٫ كدام یك از صفات زیر، زیاد از بقیه وصف حالتان است؟
الف- شهودی و درونی هستم
ب- اهل مطالعه و سنجیده هستم
ج- دقیق هستم

۵٫ كدام یك از گزینه های زیر، زیاد با شماهمخوانی دارد؟
الف- دوست دارم قوانین و مقررات خاص خودم را رعایت كنم .
ب- از عمل كردن به قوانین و مقررات راضی و شاد هستم .
ج- گاهی اوقات ، قوانین و مقررات دست و پاگیرمی شود و عصبانیام می كند.

۶٫ زمانی كه در یك جلسه گفت وگو یا صحبت حضور دارید، كدام یك از گزینه های زیر زیاد جهت شما صدق می كند؟
الف- زیاد اوقات حواسم پرت می شود و به مباحث دیگری فكر می كنم .
ب- به راحتی حواسم را روی مسئله صحبت متمركز کنم .
ج- فقط اگر عنوان را جالب تلقی كنم ، می توانم حواسم را روی آن متمركز كنم .

۷٫ آ یا خودتان را شخص منظمی تلقی می كنید؟
الف – به هیچ وجه
ب – بله ، كاملا
ج – بله، نسبتا

۸٫ هرچند وقت یك بار به دنبال حدس وگمان های شخصی خود می روید؟
الف- هر وقت كه بتوانم
ب- به ندرت
ج- گاهی اوقات

۹٫ اگر یك دفعه ، هوس امتحان كردن یك كار و سرگرمی خلاقانه جدید، مثل نقاشی یاسفالگری به سرتان بزند، چه می كنید؟
الف- آن را امتحان می كنم و بعد آن رابه عنوان یكی از سرگرمی های بی شمار دیگرم توسعه می دهم .
ب- به احتمال زیاد، فقط به آن فكر می كنم و فراتر نمی روم .
ج- چند مرتبه آن را امتحان می كنم و بعد سراغ سرگرمی دیگری می روم .

۱۰٫ در مدرسه و دوران تحصیل ، سركلاس كدام یك از درس های زیر، بیشتراحساس راحتی می كردید؟
الف- هنر
ب- ریاضیات
ج- جغرافی

۱۱٫ هر چند وقت یك بار، دوست دارید مبلمان وتزیینات منزلتان را عوض كنید؟
الف- بیش از ۳ مرتبه ظرف ۵ سال
ب- هر ۵ سال ، یك مرتبه
ج- ظرف هر ۵سال ، ۲ تا ۳ مرتبه

۱۲٫ هنگامی که مشغول شنیدن اخبار از تلویزیون هستید، كدام یك از مباحث زیر، زیاد از همه توجه شما را به خود جلب می كند؟
الف- مسیر و مباحث مربوط به محیط زیست و محیط زیست
ب- سیاسی
ج- ورزشی

۱۳٫ كدام یك از گروه های زیر زیاد با روحیات شما سازگار هستند؟
الف- شخصی كه از قوه تخیل زنده و پرشوری برخوردار است .
ب- شخصی كه بلند پرواز و جاه طلب است .
ج- شخصی كه از عقل سلیم و شعور خوبی برخوردار است .

۱۴٫ نظرتان در مورد هنر مدرن چیست ؟
الف – آن را جالب و مهیج تلقی می كنم .
ب – اهمیت زیادی به آن نمی دهم.
ج – گاهی می توانم آن را جدی تلقی كنم و گاهی بی اعتنا از كنارش می گذرم .

۱۵٫ هر چند وقت یك بار، به افكار و اندیشه های شخصی خودتان پناه می برید؟
الف- به وفور
ب- خیلی به ندرت
ج- گاه و بیگاه

۱۶٫ زمانی كه وارد یك سالن یا تالار می شوید،در حالی كه بلیت رزرو شده است ندارید، ترجیح می دهید روی صندلی كدام سمت بنشینید؟
الف- سمت چپ
ب- سمت راست
ج- فرقی نمی كند

۱۷٫ به نظر شما، مزیت بازنشسته شدن چیست ؟
الف- برخورداری از وقت زیاد جهت شروع فعالیت های تازه بی شمار دیگر.
ب- برخورداری از وقت زیاد جهت همنشینی بااقوام و دوستان .
ج- راهی جهت خروج از برنامه یكنواخت ، منظم و كسل كننده كاری

۱۸٫ كدام یك از صفات زیر، زیاد از بقیه با شماسازگار است ؟
الف- پیچیده
ب- واقع بین
ج- عادی و گاهی منحصربه فرد

۱۹٫ در حال حاضر، كدام یك از حالات زیر بیشتربا روحیه شما سازگار است؟
الف – متفكر، جدی و دقیق
ب – تحت فشار روحی
ج – پركار، پر مشغله و پرجنب و جوش

۲۰٫ آیا قادرید به طور تقریبی بگویید كه چندروز را بدون نگاه كردن به ساعت پشت سرگذاشته اید؟
الف- راستش درست نمی دانم ، چون گاهی وقت رابه كلی فراموش می كنم .
ب- بله ، به راحتی
ج – گاهی اوقات

۲۱٫ در صورت مواجهه با كدام یك از موارد زیر، به شدت سر خورده ، ناامید و عصبانی می شوید؟
الف- زمانی كه وقت كافی جهت انجام كارهایی كه دوست دارم ، نداشته باشم .
ب- زمانی كه در رأس امور مربوط به حرفه ام قرارنداشته باشم .
ج- زمانی كه پیشرفت ها، موفقیت ها، دستاوردها و كوشش هایم نادیده گرفته شود.

۲۲٫ در مورد این جمله : «بزرگ ترین معلم و راهنما، تجربه است»، نظرتان چیست ؟
الف- كاملا با آن موافق هستم
ب- اصلا موافق نیستم
ج- موافقم

۲۳٫ در شریط مطلوب ، كدام یك از گزینه های زیر را ترجیح می دهید؟
الف- حرفه ای كه كاملا غیرقابل پیش بینی و توأم باتجربیات بی شمار و تازه باشد.
ب- داشتن یك حرفه مشخص و یكنواخت
ج- حرفه ای كه وقت یادگیری چیزی تازه را دراختیارتان قرار دهد.

۲۴٫ آیا تصور می كنید توضیح دهنده خوبی هستید؟
الف- بله
ب- خیر
ج- در حد متوسط

۲۵٫ هنگام انجام كدام یك از موارد زیر،بیشتر احساس راحتی به شما دست می دهد؟
الف- حین انجام یك كار تخصصی تر مثل كاركردن با موتور ماشین تان به منظور تعمیر آن
ب- حین نوشتن یك نامه یا گزارش
ج- حین انجام یك كار دستی مثل نقاشی

حالا می توانید بفهمید چه ظاهر انسانی هستید
حالا جواب هایتان را با هم جمع کنید تا امتیازتان بهدست بیاید. جهت هر سؤال، به گزینه الف ۲ امتیاز ، به گزینه ب صفر امتیاز و به گزینه ج یك امتیاز دهید.

امتیاز ۳۵ تا ۵۰
شما كل نگر هستید
این امتیاز نشان می دهد شما یك شخص راست مغز هستید، یعنی دوست دارید مسیر را به طور كلی مجسم و ادراك كنید. به عبارت دیگر، به جای مشاهده جزییات سازنده و تشكیل دهنده ، می خواهید تصویر مهم و بزرگ را ببینید.

امتیاز ۱۶ تا ۳۴
همیشه تعارض دارید
امتیاز شما نشاندهنده این است كه از تعادلی متناسب بین ۲ نیمكره چپ و راست مغزتان برخوردارید؛ یعنی هیچ نیمكره ای بردیگری غلبه و سلطه ندارد.این نشان دهنده این است که شما بیشتراز یك شخص راست مغز یا چپ مغز، از كشمكش ها وتضادهای درونی زحمت می برید. همچنین درمواجهه با مشكلات ، تعبیر و تفسیر اطلاعات باموانعی روبه رو می شوید. یعنی گاهی ، جزئیاتی كه جهت نیمكره راست مغز، مهم هستند، به واسطه نیمكره چپ نادیده گرفته می شوند و برعكس . از جنبه مثبت ، نقطه قوت این اشخاص در این است كه آنها هنگام حل یك مشكل می توانند همزمان تصویر مهم و شرح مهم را ادراك كنند.

امتیازکمتر از ۱۶
شما جزئی نگر هستید
این امتیاز نشان می دهد شما عمدتا یك شخص چپ مغز هستید. نیمكره چپ مغز، تحلیل گراست و میل دارد به شیوه ای خطی و جزء جزء اطلاعات را بررسی کند. به عبارت دیگر، از بخش های كوچك شروع كرده و به اوج می رود، درحالی كه شخص راست مغز برعكس عمل کرده و ابتدا تصویر مهم و بزرگ را مجسم می کند. شما می توانید حسابدار و برنامه دهنده خوبی باشید.

تست خودشناسی، کدام نیم کره مغزتان فعال تر است؟

نیمكره راست غالب
هنرمندهای بیبرنامه كلی گرا
معمولا موسیقی راك را خیلی دوست دارند و به آسانی می توانند هنگام مطالعه موسیقی گوش كنند یا تلویزیون ببینند.
به كند و كاو در آداب ، مناسك ، تشریفات ، آیین علاقه خاصی دارند.

این افراد دوست دارند از این شاخه به آن شاخه بپرند و عوض کردن شغل دهند و این یك نقطه ضعف محسوب می شود، لیکن گاهی اوقات فرد خودش را باكارهای متعدد ناتمامی مواجه می بینید.

نیمه راست مغز كمك می كند تا تصویرهای دیداری درك شود و فرد آنچه را می بیند تشخیص دهد. در واقع شاید درك تصویرهای در آنها نیرومند تر باشد.

در اولویت بندی مشكل دارند. معمولا یكباره و بدون اندیشه اقدام به كاری می كنند.این افراد شخصیتی هنرمند دارند و یكی از دلمشغولی هایشان می تواند موسیقی، نقاشی یا… باشد.

می توانند ورزشكارهای خوبی باشند، علاوه بر اینكه نویسنده های خوبی هم جهت داستان های علمی و تخیلی می شوند.

معمولا حوصله خواندن دستورالعمل را ندارند و ترجیح می دهند، كارهای خودشان را بدون هیچ مسیر مشخصی انجام دهند.

دوست دارند به جای توجه به جزییات سازنده، تصویر مهم و بزرگ را ببینند، درواقع نیمكره راست از تمام جزییاتی كه به دست می آورد یك الگوی كلی می سازد تا بتواند مسیر را به طور كامل مجسم كند.

فعالیت هایی مانند تخیل، توهم، درك فضایی اجسام و موسیقی در نیمكره راست قرار دارد.
به دنبال نقطه نگرش های تازه هستندو به طور كلی خلاقیت بالایی دارند.
وقایع عجیب و راز آمیز برایشان خیلی جالب است.

هنگام صحبت كردن چگونگی بیان برایشان خیلی مهم است تا جایی كه می توان گفت حتی از مضمون برایشان مهم تر است.

حافظه تصویری خوبی دارند و به آسانی با یادداشت یا ترسیم موضوعات، دیگر آن را فراموش نمی كنند.

نیمکره چپ غالب
همه چیز طبق برنامه
این افراد خیلی اهل برنامه ریزی و انجام دادن كارها طبق برنامه هستند.
اینها عقیده دارند جهت تصمیم گرفتن نباید احساسات را دخالت داد.
ریاضیات و علوم هر لحظه جهت این افراد جالب است و و دوست دارند ایده ها را به ترتیب و منظم پشت سر هم بچینند.
تحقیق و پژوهش برایشان جالب است و عقیده دارند هركاری را باید طبق دستورالعمل خاص آن كار انجام داد.

بیشتر ترجیح می دهند مطالب و داستان های واقعی بخوانند و هیچگاه نمی توانند یك نویسنده خوب علمی تخیلی شوند.

موسیقی كلاسیك را نسبت به دیگر انواع موسیقی ترجیح می دهند.
وسواسی و منظم هستند و جزییات كار برایشان مهم تر از نتیجه و چشم انداز است.
دنبال علل مادی و واقعی قضایا هستند، نه تحلیل های متافیزیكی و خیالی.
این نیمكره مسئول و كنترل كننده زبان ، بررسی های علمی ، عقلانیت و خردمندی هست.
برای به یاد آوردن از واژه ها سود می برند و اسامی را به جای صورت ها به یاد می سپارند.
تلفظ های سخت و فرمول های ریاضی را به سهولت به یاد می سپارند.

نیمكره چپ مسئول منطق و محاسبات دقیق ریاضی هست. هنگامی كه شما یك واقعیت را به یاد می آورید، مغز چپ است كه آن را از حافظه بیرون می كشد.

بدون اینكه كاسه صبرشان لبریز شود، می توانند به صحبت های طولانی گوش دهند.
مدام به امروز و گذشته فكر می كنند.
هنگام سخن گفتن به ندرت از اشارات و حركات دست استفاده می كنند.
كارها و برنامه ریزی هایشان حساب شده، عملگرا، واقعبینانه و دقیق است.
بیشتر دوست دارند تنها كارهایشان را پیش ببرند. همراه بودن با افراد غیرجدی هنگام كار آنها را آزرده می كند.

این نیمکره هر لحظه به دنبال فهم چگونگی انجام کارهاست و به همین علت زیاد اوقات افراد دارای نیمکره چپ قویتر پرسش هایشان را با “چگونه” شروع می کنند و نه با “چرا”.

راههایی جهت تقویت نیمکرهها

گاهی کودک شوید
برای پرورش نیمكره راست مغز باید به یاد داشته باشید كه اگر هر لحظه بخواهید جدی و عاقلانه واکنش‌ها كنید، اگر بخواهید حق اشتباه كردن را از خود بگیرید، اگر بخواهید همه كارهایتان مورد پسند دیگران باشد و اگر بخواهید هر كاری را از روش معمولش انجام دهید، دست این نیمكره را جهت ترقی می بندید.

برای تقویت نیمكره راست مورد نیاز است نگاهی كلیگرایانه را جایگزین نگاه جزیی گرایانه كنید. چه اشكالی دارد به خودتان اجازه دهید گاهی كودك شوید و دنیا را كودكانه ببینید. از اشتباه كردن نترسید. به نمایشگاه های نقاشی و كنسرت های موسیقی سر بزنید. در انجام هر كار و حل هر پرسشی به چند راه و چند پاسخ متفاوت بیندیشید. به رؤیاهایتان احترام بگذارید و فرصتی را به آنها تخصیص داده شده است دهید و حتی اهداف تان را در رؤیاهایتان متصور شوید. داستان بخوانید و بعد تلاش كنید آن را مثل فیلم با تصویر در رؤیاهایتان ببینید. در محیط زیست بگردید و از آن لذت ببرید و هنرهایی مانند نقاشی و طراحی یا موسیقی را بیاموزید.

خودتان را سركوب نكنید
اگر نیمكره چپ قدرتمندی داشته باشید ولی بخواهید از ریاضی، فلسفه و مهم تر از همه نظم و ترتیب در زندگی تان غافل شوید و اگر به جای جزیی نگری، كل نگر شوید، نیمكره چپ خود را سركوب كرده اید. جهت آنكه نیمكره چپتان را نیرومند كنید، باید به ریاضی و فلسفه برگردید، در محیط زیست گردش كنید و از حس شنوایی تان جهت زیاد و بهتر لذت بردن كمك بگیرید. هر كار و مسئله ای را به بخش های كوچك تر جهت حل مشكلات تقسیم كنید، چون توانایی شما در جزیی نگری زیاد از كلی نگری هست. جدول و پازل حل كنید و جهت هر روزتان برنامه ای مدون بنویسید. جهت حفظ كردن از فیش برداری استفاده كرده و فن بیان و صحبت را تمرین كنید.

اعمال نیمكره های راست و چپ مغز