بخشی از اوقاتتان را تنها بگذرانيد
تلنگر مثبت:
بخشی از اوقاتتان را تنها بگذرانيد:
لذت از جمع دوستان و تنهايی، دو بخش از زندگی هستند كه برای تقويت روحيه بسيار مهم می‌باشند. به عنوان مثال، علاوه بر گذراندن دقايقی در حمام، گوش دادن به موسيقی يا بيرون رفتن از منزل به قصد لذت بردن از طبيعت، زمانی را هم برای لذت بردن از تنهايی خويش صرف كنيد. چنانچه اين امر را سخت يافتيد، ممكن است با توسل به اجتماع از مشاركت در موضوعات مهم دوری كنيد.
برچسب ها: بخشی از اوقاتتان را تنها بگذرانيد, لذت از جمع دوستان و تنهايی، دو بخش از زندگی هستند
