اگر می خواهید در مصاحبه های کاری موفق شوید، این نکات را فراموش نکنید

قبل از مصاحبه کاری تان این نکات مهم را فراموش نکنید

مصاحبه معمولاً به صورت حضوری بین دو نفر انجام می شود. گاه چند تن در مصاحبه حضور می یابند و بعضی از مصاحبه ها از راه دور با تلفن با دیگر وسایل خبر رسانی مانند شبکه کامپیوتری یا تلویزیون انجام می گیرد.
مصاحبه قدیمی ترین شکل گزینش است و معمولاً در ارزیابی کارمند یا متقاضی ارزش زیادی دارد. بسیاری بر این باور هستند که در ارتباط حضوری بهتر از هر روش دیگری می توانند شخصیت متقاضی را ارزیابی کنند.

برخی شاخصه ها از جمله واکنش‌ها و منش، آراستگی ظاهری، برخورد مناسب، و تأثیرگذاری مثبت در یک لحظه، فقط در مصاحبه می تواند مورد داوری قرار گیرد. همهٔ این موارد در بعضی شغل ها بسیار مهم هستند. یک مصاحبه کنندهٔ هوشیار می تواند از مصاحبه، شواهد مبنی بر هوش، گستردگی علایق، و نگرش کلی متقاضی به کار و زندگی، را برداشت نماید. اگر مصاحبه کننده رییس متقاضی (در صورتی که در مصاحبه موفّق شود) باشد، می تواند بفهمد که آیا آن دو می توانند به خوبی با یک دیگر کار کنند یا نه.

اگر می خواهید در مصاحبه های کاری موفق شوید، این نکات را فراموش نکنید

یکی از مشکلاتی که مصاحبه به عنوان روش گزینش دارد این است که بسیاری از دیگران پیش داوری یا برداشت های قبلی دارند: «انسان های چاق تنبل هستند» یا «انسان هایی که پیشانی کوتاه دارند، نادان هستند.» بعضی مصاحبه کننده ها آن قدر مهارت ندارند که بتوانند سر صحبت را با مصاحبه شونده باز کنند و به نحوی طببیعی با او صحبت کنند، در صورتی که از چندین مصاحبه کننده استفاده شود، که در مواقع مهم همین طور می باشد، پرسشها این روش به حداقل خود خواهد رسید.

گذشته از این، ثأثیراتی که متقاضی در یک مصاحبه و یا چند مصاحبه خواهد گذاشت، گاهی می تواند گمراه کننده باشد. کسی که می تواند در برخورد اول تأثیر خوبی بر افراد بگذارد، ممکن است در آشنایی های زیاد آن طور نباشد: بعضی افراد روشفکرانه صحبت می کنند ولی چنان عمل نمی کنند. بعضی ها می توانند رفتارهای ناخوش آیند خود را موقّتاً پنهان کنند- بعضی ها که تلاش می کنند رفتارهای گمراه کننده داشته باشند، موفق نخواهند بود- بعضی ها که به نظر مشوش و پریشان می آیند، ممکن است در یک موقعیت واقعی شغلی، بسیار سریع، مطمئن و عاقلانه عمل کنند.

۱۵ دقیقه قبل از مصاحبه کاری می تواند بسیار سخت باشد، به خصوص جهت جویندگان کاری که نمی دانند با آن وقت چه کنند. دبورا شین نویسنده ی کتاب عوض کردن حرفه می گوید: «آن ۱۵ دقیقه فرصتی است تا خود را در قاب ذهنی درستتان قرار دهید، و حواس و انرژی تان را روی کسی که با او دیدار دارید متمرکز کنید، روی آن چیزی که می خواهید از شما در خاطرشان بماند و چیزی که از آن ها در خواست دارید.»

مصاحبه کاری یکی از روش‌هایی است که شرکت‌ها و موسسات جهت گزینش کارکنان خود به کار می‌برند. با نکات بسیار راحت ای می توانید در مصاحبه کاری تان موفق شده است و است

15 توصیه مهم که 15 دقیقه قبل از مصاحبه کاری باید انجام دهید

قبل از مصاحبه کاری آرامشتان را حفظ کنید

وقتی دچار استرس شوید، بدنتان هورمون های استرس مانند کورتیسول و اپی نفرین ترشح می کند. بر اساس مقدار استرس تان این هورمون ها می توانند کم یا زیاد قدرت تفکر را از شما سلب کنند. دیوید پارنل می گوید: « مطمئن شوید در دقیقه های پیش رو آرام، مطمئن و خونسرد می مانید، تا از گزند این هورمون ها به دور باشید و ذهنتان را پاک نگه دارید.»

قبل از مصاحبه کاری تان نفس عمیق بکشید

این به شما کمک می کند تا آرام بمانید. پارنل می گوید: «شمارش نفس یکی از سریع ترین و تاثیرگذارترین روش ها جهت آرامش اعصابتان است» « به سادگی رو تنفستان تمرکز کنید، هر کدام را بشمارید تا ده برسید و دوباره از اول تکرار کنید»

زود برسید ولی داخل نروید

چیزهای خیلی کمی وجود دارد که مانند دیر رسیدن شما را به دلهره بیاندازد، به همین خاطر هر لحظه سریع برسید. ولی در ماشینتان یا در کافه ی نزدیکی منتظر شوید. لیکن خیلی سریع رسیدن می تواند فشاری غیر مهم بر مصاحبه کننده تان وارد آورد. ریتا فرایدمن می گوید که نباید زیاد از ده دقیقه سریعتر وارد محل شوید.

اگر می خواهید در مصاحبه های کاری موفق شوید، این نکات را فراموش نکنید

با تمامی کارمندان پذیرش و نگهبان ها صمیمی باشید

وقتی به اتاق انتظار اداره ای وارد می شوید (که باید ۱۰ دقیقه سریعتر از وقت مصاحبه تان باشد) به خاطر داشته باشید که با کارمند پذیرش، نگهبان، یا هرکسی که به شما خوش آمد می گوید خوش واکنش‌ها باشید. فرایدمن می گوید: « خیلی احتمال دارد که او راجع به ی رفتارتان به مدیر گزارش دهد.»

درباره یک یا دو چیز که می خواهید از شما در ذهنشان بماند تصمیم بگیرید

آیا مهارت ارتباط شماست؟ مدیریت پروژه تان؟ دانش؟ مصاحبه در شرکتهای شخصی زیاد از شرکت های دولتی اهمیت دارد. یک شرکت شخصی بودجه خود را از طریق کسب و کار خود تامین می کند و جهت جذب نیروهای مورد نیاز خود، نهایت دقت را بکار می برد تا نیرویی متخصص و ماهر در زمینه شغلی مربوطه را بیابد. در غیر اینصورت تنها مجبور ضرر خواهد شد و همینطور منابع شرکت را تلف خواهد کرد. در این میان اگر یک کارجو در بدست آوردن یک وقت شغلی، تصمیم قطعی خود را گرفته هست، باید بگونه ای خود را به شرکت معرفی کند که شرکت مزبور کاملاً در جریان توانایی های او قرار گیرد. چه بسا در این تواناییها وقت شغلی مناسب تری جهت فرد وجود داشته باشد که شرکت خود آن را پیشنهاد دهد.

مصاحبه کاری یکی از روش‌هایی است که شرکت‌ها و موسسات جهت گزینش کارکنان خود به کار می‌برند. با نکات بسیار راحت ای می توانید در مصاحبه کاری تان موفق شده است و است

قبل ازمصاحبه استخدامی تان تمرین را متوقف کنید

شما نمی خواهید که این وقت را به تکرار آمادگی یا تمرین پاسخ هایتان بگذرانید که گفت و گویتان را مصنوعی و از قبل تنظیم شده است نشان دهد. خودتان را رها کنید و فکرتان را درگیر جمله هایی که قرار است بگویید نکنید.

بر ژستتان تمرکز کنید

وقتی منتظرید تا جهت مصاحبه داخل شوید در موضع قدرت بنشینید. اعتماد به نفس بالایی داشته باشید و به خودتان بگویید که مطمئنا شایسته ترین شخص جهت بدست آوردن این موقعیت شغلی هستید.

اگر می خواهید در مصاحبه های کاری موفق شوید، این نکات را فراموش نکنید

قبل از مصاحبه کاری تان خبر های صوتی یا ایمیلتان را چک نکنید

ممکن است چیزی بشنوید یا بخوانید که احساسی تان کند. این موجب حواس پرتی تان خواهد شد و از بازی بیرون تان می اندازد که این می تواند یکی از بدترین اتفاق هایی باشد که می افتد.

اما حتما توییترتان را چک کنید

« نگاهی به فیدهای توییتر بکنید تا مطمئن شوید هیچ عوض کردن بزرگ یا اتفاق خاصی از زمانی که شما تحقیق کرده اید به روز نشده است» « اگر عنوان مربوطی در ساعات اخیر وجود داشت لزوما شما آن کسی نیستید که می باید از آن صحبت کند ولی جهت این که خود را در ردیف آدم های مطلع قرار دهید خوب است»

به طور مختصر یادداشت هایتان را نگاهی بکنید

اتریج پیشنهاد می دهد قبل از مصاحبه روی چند کاغذ یادداشت می بایست اطلاعات مهمی از قبیل نام مصاحبه کننده، عنوان ها و ارتباط ارزش با جایگاه ها را داشته باشید. همچنین پاسخ سوالاتی را که آرزو دارید ازتان پرسیده نشود که این می تواند موجب نگرانی کمترتان شود.

اما هیچ تحقیق جدیدی انجام ندهید

شما باید تحقیق، آمادگی و تمرین را تمام کرده باشید. فرایدمن می گوید: « حالا وقت آن نیست که راجع به ی دستاورد های اخیر شرکت یا گزارش درآمدها تحقیق کنید. نگاه به اعداد بزرگ پروژه ها در لحظه ی آخر می تواند راه خوبی جهت قاطی کردن اطلاعات باشد.»

قبل از مصاحبه کاری تان به آینه نگاه کنید

به یک دستشویی یا فروشگاه لباس نزدیک بروید و خود را در آینه ببینید. فرایدمن می گوید: «ممکن است منزل را مثل یک میلیونر ترک کرده باشید ولی مثل یک بی خانمان به محل رسیده باشید»

عبارات مهم : مصاحبه استخدامی
این وقت خوبی نیز است که دست هاتان را بشویید و اطمینان حاصل کنید ناخن هایتان تمیز و کف دستهایتان خشک هست. اگر کفش های راحت پوشیده اید و برنامه دارید که عوض ارزش کنید مطمئن شوید که این کار را در اداره انجام نمی دهید.

کیف تان را مرتب کنید

فرایدمن می گوید: « اطمینان حاصل کنید که رزومه تان را بدون گشتن در کیف یا درآوردن وسایل شخصی از آن می توانید از کیفتان خارج کنید.» « شما نمی خواهید هنگامی که راجع به ی شایستگی هایتان صحبت می کنید نامرتب دیده شوید»

توجه کنید چه اتفاقاتی اطرافتان می گذرد

مشاهده کنید محیط اداره چگونه هست، روی دیوارها چیست» این ها نشان می دهد که چه چیزهایی جهت شرکت مهم است.

فکرهای خوب کنید

ممکن است کلیشه به نظر بیاید – ولی به چیزهای خوب فکر کنید که به شما حس خوب بدهد و لبخند برلبانتان بیاورد, این کمک خواهد کرد که با ذهنی درست وارد مصاحبه شوید.

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : وب سایت یک پزشک

واژه های کلیدی: مصاحبه استخدامی | سبک زندگی | کار و زندگی | کسب و کار کوچک |