دکتر نیما قربانی، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه تهران، از مدرسان شناخته‌شده‌ی روان‌درمانی پویشی در ایران است. در کتاب «من به روایت من» او به این پرسش می‌پردازد که «من» چگونه شکل می‌گیرد و روایتی که از خودمان داریم چه نقشی در سلامت روان ما ایفا می‌کند. در این صفحه با کتاب من به روایت من نیما قربانی pdf آشنا می‌شوید؛ از موضوع و ساختار کتاب تا اینکه برای چه کسانی مناسب است.
محورهای کتاب
- مفهوم خود و هویت از نگاه روانشناسی
- اثر تجربه‌های کودکی و روابط اولیه
- روایت شخصی و بازنویسی داستان زندگی
- مکانیسم‌های دفاعی و پنهان‌کاری از خود
- راه‌های رسیدن به خودآگاهی عمیق‌تر
ویژگی کتاب
نویسنده مفاهیم تخصصی روان‌درمانی را با زبانی ساده و مثال‌های روزمره بیان می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود کتاب هم برای خوانندهی عمومی که دنبال خودشناسی است و هم برای دانشجوی روانشناسی که با رویکرد پویشی آشنا می‌شود، مفید باشد.
من به روایت من مناسب چه کسانی است؟
این کتاب بیشتر به کار کسانی که به روانشناسی کاربردی، رشد فردی و بهبود رابطه با خود و دیگران علاقه دارند می‌آید.
چطور از این کتاب بهترین استفاده را ببریم؟
پیشنهاد می‌شود هر فصل را آرام بخوانید، تمرین‌ها یا پرسش‌های آن را در یک دفترچه بنویسید و دست‌کم یک ایده را چند هفته در زندگی روزمره امتحان کنید؛ اثر این نوع کتاب‌ها با تمرین پیوسته دیده می‌شود.
کتاب من به روایت من نیما قربانی pdf و نسخه کامل
بسیاری از کاربران با جستجوی «کتاب من به روایت من نیما قربانی pdf» یا «دانلود من به روایت من» دنبال نسخه دیجیتال هستند. فایل‌هایی که در کانال‌ها و وبلاگ‌ها دست‌به‌دست می‌شوند معمولاً ناقص، کم‌کیفیت یا مربوط به چاپ‌های قدیمی‌اند. نسخه‌ای که در گزینه‌ها قرار می‌گیرد پیش از انتشار از نظر کامل بودن و خوانایی بررسی می‌شود و شیوه‌ی دریافت آن در همین صفحه نمایش داده خواهد شد.
جمع‌بندی
کتاب من به روایت من نوشته دکتر نیما قربانی؛ نگاهی روان‌شناختی به ساختار «خود»، هویت و روایت‌هایی که از خودمان می‌سازیم. اگر دنبال منبعی قابل اعتماد در این موضوع هستید، این کتاب نقطه‌ی شروع مناسبی است؛ برای دیدن عنوان‌های مشابه هم می‌توانید به دسته‌ی «روانشناسی و توسعه فردی» در گزینه‌ها سر بزنید.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.