اپلیکیشن‌های برنامهریزی هر روز بیشتر می‌شوند، اما بسیاری از ما هنوز احساس می‌کنیم کارهایمان از دستمان در رفته است. رایدر کرول، طراح دیجیتال آمریکایی که در کودکی با اختلال کم‌توجهی دست‌وپنجه نرم می‌کرد، راه‌حلی ساده پیدا کرد: یک دفتر کاغذی و یک خودکار. کتاب برنامهریزی به روش بولت ژورنال با زیرعنوان «ردیابی گذشته، ساماندهی حال، طراحی آینده»، روشی را آموزش می‌دهد که امروز میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از آن استفاده می‌کنند.
بولت ژورنال چیست؟
بولت ژورنال یک سیستم برنامهریزی دستی است که در آن کارها، رویدادها و یادداشت‌ها با نمادهای ساده و جمله‌های کوتاه (بولت) ثبت می‌شوند. دفتر از چند بخش اصلی تشکیل می‌شود: فهرست مطالب، برنامه آینده، برنامه ماهانه و برنامه روزانه. انعطاف این سیستم به هر کس اجازه می‌دهد آن را مطابق نیاز خودش بسازد.
مفاهیم کلیدی کتاب
- ثبت سریع (Rapid Logging): یادداشت کوتاه با نمادهای کار، رویداد و یادداشت.
- انتقال (Migration): بازبینی کارهای ناتمام و تصمیم درباره ادامه یا حذف آن‌ها.
- مجموعه‌ها: صفحه‌های ویژه برای اهداف، عادت‌ها و پروژه‌ها.
- بازتاب: مرور روزانه و ماهانه برای فهم اینکه چه چیزی واقعاً مهم است.
فراتر از برنامهریزی
ویژگی مهم کتاب این است که تنها یک تکنیک بهره‌وری نیست. کرول در نیمه دوم کتاب نشان می‌دهد بولت ژورنال ابزاری برای ذهن‌آگاهی و زندگی هدفمند است: کمک می‌کند کارهای بی‌اهمیت را کنار بگذارید و وقتتان را برای چیزهایی صرف کنید که برایتان معنا دارند. انتقال دستی کارها، خودبه‌خود این پرسش را پیش می‌کشد که آیا این کار ارزش دوباره نوشتن دارد؟
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
برای دانشجویان و داوطلبان کنکور که می‌خواهند برنامه درسی منظمی داشته باشند، کارمندان و مدیران پرمشغله، کسانی که از اپلیکیشن‌های پیچیده خسته شده‌اند و هر کسی که می‌خواهد ذهنی آرام‌تر و متمرکزتر داشته باشد.
چگونه شروع کنیم؟
یک دفتر ساده بردارید و فقط بخش‌های پایه را بسازید؛ تزئینات و طراحی‌های پیچیده‌ای که در شبکه‌های اجتماعی می‌بینید ضروری نیست. پس از یک ماه، بر اساس تجربه خودتان بخش‌های تازه اضافه کنید.
برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
اگر دنبال «برنامه ریزی به روش بولت ژورنال» هستید، نسخه کامل و بررسی‌شده آن به‌زودی از همین صفحه قابل دریافت خواهد بود. کتاب «برتری خفیف» جف اولسون هم برای ساختن عادت‌های کوچک و پایدار در گزینه‌ها معرفی شده است.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.