مغز دارای ترشحات زائدی است كه بايد به طور منظم دفع شود وگرنه عوارضی مانند آلزايمر پيش میآيد
مايعی به نام CSF ، وظيفه دارد وارد لايه های مغز شود و ترشحات زائد مغز را جمع آوری و دفع كند.
اهمیت خواب برای انسان مخصوصا کنکوری ها
طبق پژوهش های جديد دانشمندان
موقعی كه انسان در خواب است- به ويژه خواب عميق- CSF بهتر وارد لايه های درونی تر مغز ميشود و آن را لایروبی ميكند.
بنابراين كسانی كه خواب کافی دارند، مغز سالم تری خواهند داشت و احتمال ابتلای آنها به آلزايمر بسيار كمتر از ديگران خواهد بود.
برای داشتن روح و فکری سالم، نیاز به مراقبت بیشتر از جسم و سلامتیمان خواهیم داشت…
پروفسور مجید سمیعی
اهمیت خواب برای انسان مخصوصا کنکوری ها
برچسب ها: اهمیت خواب, اهمیت خواب برای کنکوری ها, خواب کنکوری ها, خواب یه کنکوری
