شخصیت شناسی | احساسات | زندگی | انرژی | تست روانشناسی
شخصیت شناسی: کرم ذهن دارید؟
عبارات مهم : شخصیت شناسی – احساسات
در این مطلب، بخشی از پژوهش های شخصیت شناسی دکتر کریستوفر جرمر را آوردیم تا در میان یافته هایش به دنبال سبک شخصیتی خود بگردید و غلط های تصمیم گیری و حل مسئله تان را بشناسید.
کرم ذهن دارید؟ / شخصیت شناسی
کرم ذهن دارید؟
۱- مدام با ذهن تان درگیرید؟
۲- با فکر و خیال ها خودآزاری می کنید؟
۳- در هر شرایطی می خواهید پرسشها را با منطقی ترین راه، حل کنید؟
۴- احساسات در زندگی شما جایی ندارد و حتی پرسشها عاطفی را می خواهید با راه های منطقی و محاسباتی حل کنید؟
اگر کرم ذهن دارید…
آنقدر با احساسات بیگانه اید که با وجود تلاش زیادتان جهت حل کردن مشکلات، اغلب اطرافیان تان را آزرده می کنید. شما با تکیه بیش از اندازه به منطق، مدام خود را غرق فکر و خیال می کنید و گاهی جهت پیدا کردن یک راه حل ایده آل آنقدر انرژی می سوزانید که نمی توانید لذت واقعی عبور از بحران را احساس کنید و البته به خاطر خستگی و فکر زده بودن تان نمی توانید هدیگران را هم در چنین لذتی شریک کنید. عجیب نیست اگر بار تمام پرسشها زندگی به دوش شما بیفتد آیا که شما به هوش و توانایی هیچ کس به اندازه عقل و منطق خودتان اعتماد ندارید.
فراموش نکنید…
– همه پرسشها قابل حل نیستند. هر در هم که ذهن تان توانمند باشد، باز هم می توانید تنها بعضی چالش ها را حل کنید.
– احساسات شاید آشفته و بی نظم به نظر برسند ولی گاهی عالی ترین راه جهت بیرون آمدن از بحران ها هستند.
– به پرسشها جهت حل شدن وقت بدهید. صرف انرژی روانی زیاد تنها توانایی شما جهت برداشتن قدم های موثر را کم می کند.
– گاهی دیگران زیاد از آنچه به کمک شما نیاز داشته باشند، می خواهند احساسات ارزش را درک و آرام ارزش کنید.
پروانه هستید؟
۱- به سادگی از چیزها خسته می شوید؟
۲- کارها را نیمه کاره رها می کنید و انجام و تمام کردن پروژه های متفاوت برایتان غیرقابل تحمل است.
۳- با ثبات میانه ای ندارید و مدام از این شاخه به آن شاخه می پرید؟
شخصیت شناسی | احساسات | زندگی | انرژی | تست روانشناسی
اگر پروانه هستید
کارنامه زندگی شما پر است از پروژه های نیمه کاره و ناتمام. شما با هیجان زیاد تصمیم می گیرید ولی بعد از مواجه شدن با نخستین مشکل از ادامه راه منصرف می شوید و در آرزوی پیدا کردن راهی راحت تر به دنبال کار دیگری می روید. به خاطر ناتوانی تان در رفتن از یک خط مستقیم، از اغلب همسالان تان عقب مانده اید و یک دنیا آرزوی ناکام دارید که به خاطر از این شاخه به آن شاخه پریدن هایتان به آنها نرسیده اید.
فراموش نکنید:
– خاطرات تان را یک دور مرور کنید. به خاطر از این شاخه به آن شاخه پریدن چه وقت هایی را از دست داده اید و چقدر راه خود را طولانی کرده اید؟
– می دانیم که دست خودتان نیست ولی اگر احساس می کنید توان یا تمرکز تمام کردن کاری را ندارید، از حمایت دیگران استفاده کنید.
– به شناسنامه تان نگاه کنید. دیگر زمانی جهت تلف کردن نمانده و باید به ثباتی در زندگی خانوادگی، کاری و اجتماعی تان برسید. بعد در نخستین قدم با شرکت در دوره های یوگا و هوشیاری، تمرکزتان را زیاد کردن دهید.
میان زمین و هوایید؟
در لحظه زندگی می کنید و به فکر فردا نیستید؟
نمی توانید خودتان را به یک چیز متعهد کنید؟
آدم های دیگر فکر می کنند شما بی خیالید؟
نمی توانیده تصمیم بگیرید و مباحث زندگی تان را اولویت بندی کنید؟
اگر میان زمین و هوایید…
برای شما نه گذشته معنایی دارد و نه آینده. به همین علت نه از پیشامدهای گذشته درس می گیرید و نه خود را جهت رخدادهای آینده آماده می کنید. از نظر دیگرن شما فردی شاد و آرام هستید ولی آماده نبودن تان جهت مواجهه با پرسشها احتمالی و چالش های پیش رو به شما اجازه نمی دهد که واقعا شاد و آرام باشید. شما جهت خلاص شدن از فکر و خیال، پرسشها را حل نمی کنید بلکه به مکانیسم دفاعی انکار متوسل می شوید و بدون حل کردن مشکل های زندگی تان از آنها رو برمی گردانید.
فراموش نکنید:
– مراقب باشید ساده گیری شما به مرز بی خیالی وارد نشود و باعث از دست دادن موقعیت هایتان نشود. آرامش داشتن عالی است ولی گاهی آرامش در گرو برداشتن قدم های موثر است نه یکجا نشستن و بی تفاوتی.
– قبل از آنکه یک لحظه دیگر از زندگی تان را بگذرانید، باید این واقعیت را باور کنید که عقربه های ساعت سریع می چرخند و صفحه تقویمی که خط می خورد دیگر رنمی گردد. زندگی در لحظه عالی است ولی به شرط آنکه چشم انداز آینده را نادیده نگیرید و بدون از دست دادن حال جهت روزهای بعدی آماده شوید.
معلم اخلاقید؟
به راحتی در مورد آدم ها قضاوت می کنید؟
مرزهای محکم و غیرقابل انعطافی در مورد خوبی و بدی دارید؟
وقتی آدم ها مطابق مرزهای شما واکنش‌ها نمی کنند، در برابر ارزش جبهه می گیرید و روی ارزش برچسب می زنید؟ از خودتان مواظبت نمی کنید چون به نظرتان افراطی و خودخواهانه است؟
اگر معلم اخلاقید…
– جهت شما دنیا تنها در چند جمله تعریف می شود و اگر آدم های دیگر هم تعریف مشابه شما نداشته باشند، از آنها ناامید می شوید.
– شما زندگی مشکل دارید. مدام با ذره بین به رفتارها و افکار دیگران خیره می شوید و در ذهن تان آنها را تحلیل می کنید و انرژی را که باید صرف آرامش و اصلاح زندگی خودتان بکنید، بیهوده در این موارد صرف می کنید. ابعاد مثبت و دوست داشتنی آدم ها برایتان در اولویت نیست و کافی است رفتاری که از نظرتان اشتباه است را از سوی آنها ببینید تا سختگیرانه دورشان را خط بکشید و خود را از رابطه ای که جنبه های مثبتی هم می توانست داشته باشد، محروم کنید.
فراموش نکنید
– نگاهی به خودتان بیندازید. آیا اشتغال ذهنی مداومی که به خاطر واکنش‌ها و سبک زندگی دیگران جهت خود ایجاد کرده اید، شما را آزار نمی دهد؟ همه ما ابعاد ناخوشایندی هم در شخصیت مان داریم و در شرایط سخت خیلی از قانون ها را رعایت نمی کنیم. بعد تا در جایگاه دیگران قرار نگرفته اید و دنیا را از دریچه دید آنها ندیده اید، روی رفتارهایشان برچسب نزنید.
– زندگی خودتان را آنطور که دوست دارید اداره کنید ولی از دیگارن انتظار نداشته باشید به خاطر شما و شبیه شما زندگی کنند. با چنین انتظاری شما تنها حلقه آدم های اطراف تان را تنگ تر خواهید کرد.
منبع:سرزمین پویا/برترین ها
کرم ذهن دارید؟ / شخصیت شناسی
واژه های کلیدی: شخصیت شناسی | احساسات | زندگی | انرژی | تست روانشناسی
برچسب ها: احساسات, انرژی, تست روانشناسی, زندگی, شخصیت شناسی
