کاری که این روزها باید انجام دهید (بخش اول)
همیشه مثبت بین باشید

لطفاً ۱۰ ثانیه، فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید که دارید « گوجه سبز ترش » می خورید.

عبارات مهم : تصویر – انرژی

حالا بگویید که با همین ۱۰ ثانیه تصور، دهانتان چقدر بزاق ترشح کرد؟ این مثال را زدم که بگویم فقط با ۱۰ ثانیه فکر کردن به گوجه سبز، بدن ما چقدر تصویر العمل نشان می دهد؛ آن وقت فکر کنید که هنگامی که شما ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز یا ۱۰ ماه، روی اتفاقات و پرسشها منفی تمرکز می کنید یا ساعت ها عصبانی هستید و کینه در ذهنتان دارید، چه تأثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و معنوی خود می گذارید. همچنین اگر شما ۱۰ دقیقه، ۱۰ روز یا ۱۰ ماه، به پرسشها مثبت و خوب فکر کنید، جسم و روحتان تصویر العمل هایی مثبتی نشان می دهد و سرشار از انرژی می شوید.
قصدم از آوردن مثال گوجه سبز، این بود که در این روزها مواظب افکار منفی باشید. این روزها اگر طبق برنامه زما نبندی خودتان جلو نمی روید، اگر درصدهایتان در آزمون های آزمایشی مطابق میلتان نیست، اگر در یک درس ضعف دارید و نتیجه مورد نظر را کسب نمی کنید، از گفتن جملات مأیوس کننده و ایجاد انرژی منفی بپرهیزید؛ چون انرژی منفی بر تک تک سلول های بدن ما اثر می گذارد و نتیجۀ آن، عدم موفقیت هست.
وقتی درگیر منفی بافی می شویم، اضطراب و سر درگمی، اعتماد به نفس ما را از بین می برد، و با اینکه آرزوی درون یمان فعالیت زیاد و پیشرفت کردن هست، ولی متوجه می شویم که عقب نگه داشته شده است ایم. این قانون محیط زیست است كه از هر چه هراس داشته باشیم، همان را به طرف خود جلب می كنیم؛ لیکن به هرچه بنگریم از جنس انرژی است و به هر چه فکر کنیم نیز انرژی هست. از هر چه خوشمان بیاید انرژی است و از هر چه بدمان بیاید نیز انرژی خواهد بود.
از سوی دیگر، افراد منفی باف، منفی گرایی دیگران را نیز به درون خود می کشند. آن ها مانند اسفنج به هر جا که می روند منفی بودن و احساسات منفی دیگران را به درون خود می کشند؛ بعد باید تلاش کنیم که در این روزها انرژی های منفی را از خود دور کنیم و انرژی های مثبت را جذب نماییم.
راه های تخلیۀ انرژی منفی
نخستین گام در فراگرفتن فرایند تخلیه انرژی منفی، رسیدن به آرامش زیاد و مراقبه و برقراری تعادل هست. ذکر اسماء الهی، به علت اوج بودن سطح ارتعاشات آن ها، باعث آرامش می شود. همچنین وضو گرفتن و خواندن نماز اول وقت، باعث تخلیۀ انرژی های منفی از بدن می شود.
شکرگزاری از پروردگار جهت نعمت هایی که دارید و پذیرش این توصیه که لطف و رحمت الهی هر لحظه مشمول بر حال شما می شود، در دفع انرژی های منفی و جذب انرژی های مثبت، بسیار مؤثر است.
ادامه دارد…..

مرکز یادگیری سایت تبیان